Jak często w dzisiejszych czasach nam go brak…. . Leczenie właściwą dietą, holistyczne podejście do zdrowia, walka ze stresem oraz wiele innych kwestii zostanie poruszone w kategorii “ZDROWIE”. Współczesny świat serwuje nam wiele sprzecznych informacji o wpływie współczesnego stylu życia na zdrowie- tutaj to wszystko uporządkujemy.
Coraz częściej w składzie produktu żywnościowego, np. w ciastkach możemy znaleźć nazwę guma guar. Składnik znany również pod europejskim numerem E402. Czym on tak naprawdę jest i dlaczego jest dodawany do żywności? W dzisiejszym artykule postaram się rozwiać wszystkie Wasze wątpliwości i odpowiedzieć na nurtujące Was pytania. Czym jest guma guar? Najprościej mówiąc, jest dodatkiem […]
Święta już tuż tuż, a nieodłącznym elementem wielkanocnego koszyczka są oczywiście wszelkiej maści babki. Dzisiaj chciałam Wam pokazać mój autorski przepis na tradycyjną babkę czarno-białą, ale w wersji bez glutenu i bez laktozy 🙂 Smakuje wyśmienicie, nie różni się za bardzo od zwykłych wypieków, a przede wszystkim jest szybka w wykonaniu i zawsze się udaje […]
Mało kto nie zna tej cudownej rośliny, jaką jest właśnie lawenda. Kto raz ją zobaczy lub powącha, zakocha się w niej na dobre. I słusznie! Ta niezwykła roślina posiada wiele właściwości i zastosowań, o których nawet nie mieliście pojęcia. Postaram się przedstawić Wam te najważniejsze w owym artykule, aby zachęcić Was do zakupu i zmiany […]
Wakacje w pełni, lato rozpieszcza nas pięknymi, słonecznymi dniami, a ogród aż kipi od świeżutkich warzyw lub owoców. Każdy pewnie myśli, jak zachować tę chwilę na dłużej 🙂 Ja Wam dziś podpowiem: możemy zamknąć trochę lata w słoiczkach w postaci pysznych, domowych, bezglutenowych a dla chętnych także bezcukrowych konfitur! 🙂 Przygotowujemy bezglutenowe konfitury! Bezglutenowe konfitury- […]
Witam wszystkich serdecznie:) Na moim blogu promuję zdrowy styl życia, pokazuję Wam naturalne, alternatywne metody życia, więc postanowiłem umieścić także kilka sprawdzonych przepisów. Myślę, że każdy z nas choć raz w życiu próbował ciasta drożdżowego ze świeżymi letnimi owocami i obowiązkowo z kruszonką. Zazwyczaj nasze babcie piekły te najlepsze 🙂 Poznaj bezglutenowy placek drożdżowy! Dieta […]
Maliny kojarzą nam się z latem, pięknymi różowymi lub intensywnie czerwonymi owocami. Mało kto ich nie lubi. W dzisiejszym artykule chcę Wam przedstawić tą wspaniałą roślinę, jej zastosowanie i zapewne zaskoczę Was tym, że te małe pesteczki niosą za sobą praktycznie cudowne działanie. 🙂 Zacznijmy zatem od początku. Malina jest krzewem liściastym, należącym do rodziny […]
W poprzednich wpisach omawiałem różne rodzaje olejów naturalnych, mających zbawienny wpływ na naszą skórę, włosy, czy nawet niektóre schorzenia. Dzisiaj chcę Wam zaprezentować bardzo rzadki olej tamanu, o którym zapewne jeszcze nie słyszeliście, ale mam nadzieję, że dzięki mojemu artykułowi zapragniecie go mieć w swojej kosmetyczce 🙂 Olej tamanu – czym właściwie jest? Olejek tamanu […]
Od początku istnienia mojego bloga, próbuję Was przekonać do zdrowszego życia, przerzucenia się na wszystko, co naturalne, a co za tym idzie – zdrowsze. Oczywiście i tym razem nie będzie inaczej. 🙂 Dzisiejszy świat nie oszczędza naszej biednej skóry, karmiąc ją coraz to nowszymi chemikaliami czy to w żywności czy w kosmetykach. Skóra czasem protestuje, […]
Wiele razy już wspominałem na blogu o różnorodnych, niezwykle cennych olejkach kosmetycznych, tych pochodzących wprost z natury rzecz jasna. Dzisiejszy wpis będzie poświęcony właśnie jednemu z takich olejków – olejkowi makadamia, który jest bardzo uniwersalny, ponieważ może służyć do produkcji kosmetyków, ale także do spożycia. Jego uniwersalność jest chyba jego najlepszą zaletą. W artykule przedstawię […]
Każdy z nas marzy o idealnych włosach, nieskazitelnej cerze oraz pięknej, zdrowej skórze. Media zasypują nas masą reklam “cudownych” kosmetyków, działających dosłownie na wszystko. Ale czy aby na pewno? Spoglądając w ich skład, możemy znaleźć parabeny, SLS, sztuczne zapachy czy alkohol, który jest wrogiem naszej skóry, strasznie ją wysuszając. To tylko nieliczne przykłady trujących substancji, […]
